皆さん、こんにちは。nowmoreです。😊

今回はスタッフの紹介をさせていただきます。😎

2度目はnowmore管理者の里之園拓男

（健康運動指導士）です。

健康運動指導士として、ストレッチや自重運動

マシン運動、様々な運動を指導を

させていただきます。🏃‍♂️‍➡️

ご家庭でも行える運動など何でもお聞きください。

よろしくお願いいたします。👍